ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時に
#007 ママ友との比較で自分を嫌いになりそう？あなたは一人じゃない！
40〜50代、子育てが一段落して「私ってどんな“女”だったっけ？」と自分を見つめ直すあなたへ。今回は「ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時」を深掘り。キャラ弁やPTA活動など、身近な出来事で「私ってダメ…」と自己嫌悪に陥った経験はありませんか？実は比較の裏には、自分自身の思わぬ成長と学び、そして何よりあなたを理解し支える「味方」の存在が隠されています。新しい自分を創造する「ターコイズブルー」の色の力も活用して、あなただけの人生設計を見つけましょう。
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🎧今週のハイライト🎧
- ママ友と比べても「完璧」なんてない
- キャラ弁作れない私でも全然OK！
- 「隣の芝生」は青く見えるだけじゃない
- 一見無駄に見える経験から大きな学び
- 専業主婦でも働くママでも自分を責めないで
- あなたを理解する「味方」は必ずいる
- 自信を失った時こそ「味方」を探そう
- 自分を深掘りすれば必ず宝物が見つかる
- 新しい私を創造する「ターコイズブルー」の力
- 自分を大切に！心をワクワクさせよう
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⏱Chapters
- 00:00 – オープニング：40・50代ママの人生設計を考える「リママ」
- 00:42 – 今週のテーマ：ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時
- 00:50 – キャラ弁作れない私ってダメ？ママ友との比較のリアル
- 03:00 – PTA活動が私を成長させたワケ
- 04:40 – 働くママ・専業主婦、比較する中で感じたこと
- 06:55 – 「自分を嫌いになりそう」を乗り越える。見つかる味方の存在
- 08:55 – あなたの人生が宝物！自分らしさを見つけるヒント
- 09:50 – ターコイズブルーが持つ「創造性」の力
- 11:25 – ターコイズブルーで心を整える実践テクニック
- 12:47 – エンディング：自分を大切に、心をワクワクさせよう
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今回も最後までお聴きいただきありがとうございました。
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